Convivo com fascite plantar há muito tempo. O tratamento ainda funciona?

Sim. Fascite antiga costuma vir com a fáscia muito encurtada e a cadeia da perna tensionada, e é esse acúmulo que o tratamento manual solta. Quanto mais tempo de dor, mais a avaliação inicial importa para definir o ritmo.

Quantas sessões são necessárias para tratar a fascite plantar?

Depende de há quanto tempo a dor existe e do que a causou. Muitas pessoas sentem diferença nas primeiras sessões; a avaliação individual define um plano realista para cada caso.

O tratamento de fascite plantar dói?

A pressão sobre a fáscia inflamada é firme, mas conduzida dentro do que o pé aceita. Como quem trata é fisioterapeuta, a intensidade é clínica: o suficiente para soltar, nunca para machucar.

Preciso de encaminhamento médico para tratar fascite plantar?

Não é obrigatório. Se já houver diagnóstico de fascite, ele é trazido para a avaliação. Se ainda não há certeza da origem da dor, a avaliação inicial ajuda a entender o que está acontecendo.

Onde fica o atendimento de fascite plantar em Bauru?

Av. Elias Miguel Maluf, 4-50, Bauru/SP. Atendimento com hora marcada, de segunda a sexta (9h-12h e 14h-19h) e sábado (9h-13h).

Fisioterapia + Thai Massagem · Bauru/SP

Tratamento para fascite plantar em Bauru

A fisgada no calcanhar que arde no primeiro passo da manhã não é para conviver. É para tratar — à mão, na raiz, pela fisioterapeuta Aline Daltio.

Quero tratar minha fascite

★★★★★ 5,0 · 90 avaliações no Google · Atendimento com hora marcada

Fisioterapeuta Aline Daltio aplicando pressão na sola do pé para tratar fascite plantar, em Bauru

Você reconhece

Essa dor tem um roteiro — e você já o conhece

A primeira pisada da manhã arde como uma agulhada no calcanhar.
A dor alivia quando você anda um pouco — e volta depois de ficar sentado.
No fim do dia, a sola do pé lateja.
Você já começou a evitar certos sapatos, certas distâncias, certos passeios.

Isso tem nome: fascite plantar. E, ao contrário do que te disseram, tem tratamento.

Por que ainda dói

Por que a palmilha e o anti-inflamatório não resolveram

Eles aliviam — por uns dias. Mas a fascite não é só “dor”: é a fáscia, aquela faixa firme que sustenta a sola do pé, que ficou encurtada e inflamada.

O anti-inflamatório abafa o aviso. A palmilha muda o apoio. O gelo adormece. Nenhum deles solta a fáscia tensionada — e é por isso que a dor sempre volta no primeiro passo da manhã seguinte.

Enquanto a corda embaixo do seu pé continuar esticada,
a dor tem para onde voltar.

O caminho de volta

O que devolve a sua pisada

O que trata a fascite é o trabalho manual sobre a própria fáscia — na origem da dor, não no sintoma. É o que a Thai Massagem tradicional, combinada com reflexologia, faz em três frentes:

Liberação da fáscia

Soltar, ponto a ponto, a faixa encurtada que puxa o calcanhar e mantém a inflamação viva.

Alongamento da cadeia

Panturrilha e tendão de Aquiles alimentam a tensão do pé. Alongá-los tira a carga da fáscia.

Reflexologia podal

Pressão nos pontos da sola que reduzem a dor, melhoram a circulação e relaxam o pé por inteiro.

Cada tratamento começa por uma avaliação individual — porque a fascite de quem corre é diferente da fascite de quem passa o dia em pé.

Quem conduz

Quem entende de dor, não só de massagem

O tratamento é conduzido pela fisioterapeuta Aline Daltio — do primeiro toque à alta, com o olhar clínico de quem trata o corpo há mais de duas décadas.

Fisioterapeuta há 21 anos Certificação internacional em Thai Massagem — ITM (Instituto Dharma, SP) Atendimento clínico e individual Hora marcada, em Bauru

Dúvidas frequentes

Antes de você agendar

Convivo com essa dor há muito tempo. Ainda funciona?

Sim. Fascite antiga costuma vir com a fáscia muito encurtada e a cadeia da perna toda tensionada — e é exatamente esse acúmulo que o tratamento manual solta. Quanto mais tempo de dor, mais a avaliação inicial importa para definir o ritmo.

Quantas sessões são necessárias?

Depende de há quanto tempo a dor existe e do que a causou. Muita gente sente diferença já nas primeiras sessões; a avaliação individual define um plano realista para o seu caso — nada de pacote fechado no escuro.

O tratamento dói?

A pressão sobre a fáscia inflamada é firme, mas conduzida dentro do que o seu pé aceita. Como quem trata é fisioterapeuta, a intensidade é clínica: o suficiente para soltar, nunca para machucar.

Preciso de encaminhamento médico?

Não é obrigatório. Se você já tem um diagnóstico de fascite, ótimo — trazemos ele para a avaliação. Se ainda não tem certeza da origem da dor, a avaliação inicial ajuda a entender o que está acontecendo.

Onde fica o atendimento em Bauru?

Av. Elias Miguel Maluf, 4-50 — Bauru/SP. Atendimento exclusivo com hora marcada, de segunda a sexta (9h–12h e 14h–19h) e sábado (9h–13h).

Dê o próximo passo

Volte a pisar sem medo da primeira pisada

Agende uma avaliação com a fisioterapeuta Aline Daltio. A gente entende de onde vem a sua dor — e trata na raiz.

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Thai Massagem Bauru — Aline Daltio
Av. Elias Miguel Maluf, 4-50 · Bauru/SP
Seg–Sex 9h–12h e 14h–19h · Sáb 9h–13h · (14) 99194-1160